Self-Care: Menyayangi Diri Sendiri sebagai Bentuk Syukur

Self-care islami bukan tentang hidup mewah atau sekedar mengikuti tren. Self-care adalah cara menghargai diri sendiri sebagai amanah dari Allah. Di tengah kehidupan yang serba cepat, banyak orang sibuk mengejar target sampai lupa menjaga dirinya sendiri. Fokus pada pekerjaan, pendidikan, keluarga, hingga tuntutan sosial sering membuat hati dan pikiran kelelahan. Ironisnya, sebagian orang merasa bersalah […]